Välkommen!

Hedvig Ahlsten bedriver tränings- och lektionsverksamhet på gården Limmerhult utanför Linköping.

Erbjuder lektioner och kurser både på Limmerhult och ute hos kund. 
Ridlektioner, sitsanalyser, markarbetes-/hästhanterings-/problemlösningslektioner. 
All undervisning anpassas helt efter både häst och ryttares individuella behov. 
Disciplin, ras, nivå och ålder spelar ingen roll.

Tar emot hästar för inridning och vidareutbildning, försäljningsuppdrag samt enstaka ridpass.  

Läs mer under "Tjänster". Gården har ovalbana och paddock som finns till uthyrning.

 

Min ambition som instruktör är att förmedla och ge verktyg till en ökad ryttarkänsla genom att inspirera ryttaren till att medvetandegöra sig själv för sin kropps reaktioner och invanda mönster och skapa en förståelse för hur det påverkar hästen samt ge verktyg till förändring för att uppnå önskad känsla. Se och skapa en helhet och samtidigt gå in på detaljnivå. 

Min ambition som hästtränare är att utifrån hästens individuella förutsättningar och egenskaper få fram en balanserad individ, både kroppsligen och mentalt, som dess ägare/ryttare kan uppskatta och njuta av.

 

Välkommen att kontakta mig!

Senaste nytt

30. Nov, 2019

Adventskalender

Från 1/12 och fram till julafton kommer vi CR-instruktörer i Sverige dela med oss av övningar som du kan ha nytta i sadeln. Du hittar adventskalendern på Facebook i gruppen Centrerad Ridning Sverige

27. Nov, 2019

Equipodden med Lotta Månsson Söderström

https://equipodden.podbean.com/e/lotta-mansson-soderstrom-centrerad-ridning/?fbclid=IwAR3NFOKiG034uA4F_yffkIQ80DReczeJ6nE2tGwtlPFFC_jkoab1ZTphzn4

22. Nov, 2019

Hästar på heltid

Från och med årsskiftet kommer jag ta emot tränings- och försäljningshästar igen. Möjligheten att rida innan jobbet på morgnarna och under dagtid kommer också att finnas, både på Limmerhult och ute hos dig.

Ser fram emot att höra ifrån dig!

16. Aug, 2019

Torsdagslektioner på Limmerhult

Under hösten kommer det finnas möjlighet att komma och rida lektioner regelbundet på Limmerhult (även markarbete och avsuttna lektioner går givet vis också bra att boka). Passar inte torsdagar är det bara att du hör av dig så hittar vi en annan dag.

Välj att rida privat eller tillsammans med en kompis.

Lektionerna är 45 minuter långa, de sker utomhus i paddock med belysning.

Pris
Privat med egen häst 350kr
Parlektion med egna hästar 300kr/ekipage
Kom ihåg att du kan använda ditt friskvårdsbidrag!

Har du ingen egen häst men vill rida lektion går det bra att hyra någon av mina.
Priser med hyrhäst
Privat 450kr
Parlektion 400kr/ekipage

Betalning i förskott via swish 123 10 30 675 alt Bg 119-7011

För anmälan sms, ring eller skicka PM. Anmälan är bindande, vid förhinder som ej anmäls minst 2 dygn innan debiteras 300kr om du inte hittar en ersättare.

7. Aug, 2019

Ridning i Centrum - blogg

Jag och 3 CR-kollegor har startat bloggen Ridning i Centrum där vi skriver om våra erfarenheter, våra synsett, samt tips, övningar m.m med utgångspunkt hästen. Gå in o kika, prenumerera och kom gärna med kommentarer :)
www.ridningicentrum.com

7. Aug, 2019

Lektioner Rydsnäs, Hösten 2019

21/9, 12/10, 9/11, 30/11, 21/12

Öka din ryttarkänsla! Få verktyg till mjukare mer medveten ridning i balans.

Kom med i ett glatt o ambitiöst gäng som tränar regelbundet för mig med fokus på sits o inverkan. Har även markarbete/problemlösning/unghästlektioner. Disciplin, ras, nivå o ålder spelar ingen roll!

Målet är att vara så mycket som möjligt hos Jessica Rydestrand på Vena Södergård, men har du en häst som inte går att lasta eller ingen transport kan jag komma ut till dig i mån av tid.

Välj att rida en eller flera lektioner under dagen.

Ju fler vi blir desto billigare reseersättning blir det per ekipage.

Anmälan är bindande!

16. Mar, 2018

Tankar & Funderingar

Vill du få en liten inblick i hur jag funderar kring det här med hästar o ridning klicka då in lite då och då på Tankar & Funderingssidan. Kanske det kan ge dig lite inspiration och upptäckarglädje som du kan ta med dig till stallet och klura kring ihop med din fyrbenta vän.

15. Jan, 2018

Ridning har blivit friskvård

http://news.cision.com/se/skatteverket/r/friskvardsbidrag-nu-aven-for-dyrare-sporter,c2431436

Godkänt:
✓ Ridhusavgift
✓ Medlemsavgift till företag (AB) där moms redovisas
✓ Lektionsridning på ridskola*
✓ Voltige, dressyr, hoppning, fältritt hos en ridskola*
✓ Ridlektioner av olika slag, enskilt eller i grupp*
✓ Anlita tränare/ridlärare för träning på egen häst**

Gäller fr.o.m. 1/1-2018
Kolla med din arbetsgivare om denne inkluderar ridning i friskvårdsbidraget.

- *Kostnaden för en träning får inte överstiga 1000 kr per tillfälle
- **Avdrag medges inte om tränaren kommer hem till din fastighet där du bor och har hästen uppstallad.

16. Nov, 2017

Speciallektioner

Längre lektioner där vi hinner hitta på mer; avsuttet, uppsuttet, markarbete, lastträning mm

15. Nov, 2017

Presenttips!

Vad kan vara roligare för en hästälskande person än att lära sig ännu mer om hästar och/eller utveckla sin ridning och kommunikation med detta fantastiska djur?!

Perfekt julklapp, födelsedagspresent eller snällpresent till någon du tycker om!

1. Jan, 2017

Lektionserbjudande

Vid köp av 5 lektioner få 5% rabatt
Vid köp av 10 lektioner få 10% rabatt

Reseersättningen och ev hästhyra tillkommer

Finns även på Facebook och Instagram, gå gärna in och "Gilla"/"Följ" samt betygsätt och berätta om dina upplevelser både här på hemsidan och på Facebook 🙂